산음식 죽은음식-더글라스 그라함 명현반응은 해독의 일시적 증상이라는 사실을 가슴에 새겨두기 바란다 이 명현반응은 신체가 자연적으로 깨끗해지고 정화되면 서 나타나는 증상으로 수년 동안 조직과 장기 깊숙한 곳에 묻혀 있던 독소를 혈류로 방출하는 과정이다 우리 몸은 현명하므로 우리 몸은 항상 내편이므로 항상 최소한 노력과 해를 끼치는 방식으로 독소를 제거 한다 명현방응 증상은 피로감, 두통, 소화장애, 체중감소 피부트러블, 혈압저하 등이 있다 가끔 설사 구토와 같은 반응도 생긴다 초기의 경우 소화관이 손상된 사람들에게 장내가스 문제가 발생하기도 한다 시간이 자나면서 장이 정화되면서 가스는 감소한다 살아 있는 음식으로 식단을 꾸미는 일은 상당히 도전 적인 일이다. 하지만 ..
