암과 질병의 자연치유

환자혁명-조한경 미국 연간 의료 과실 사명자 25만명-의약품 부정적 효과 10만6000명 1위, 병원 내 감염 8만명 등 의료 과실 보고는 5-20%만 보고 인간의 몸을 전체적으로 보지 않고 지나치게 세분화해서 들여다보는 분위기와 기술이나 약물에만 의존하는 풍토 때문에 현대 의학은 큰 그림을 놓치고 있다. 고가의 의료 장비나 의약품, 수술의 남용을 통해 오히려 건강을 해치고 있다 현대 의학이 이러한 방향으로 나아가고 있는 것은 질병 예방에 무관심한 결과다 비타민과 영양소들을 효과적으로 그리고 약리적으로 사용하는 방법에 대한 연구와 투자가 전현 이루어지지 않기 때문 제약 회사가 주도하는 과학에 그저 끌려 다니고 있기 때문이다. 예방은 돈이 안 되지만, 의료는 산업이며 돈이 되기 때문이다 개혁을 가로막는 것..

내 몸 독소 해독법-이시하라 유미 혈액순환이 잘 되고 건강한 생활을 유지하고 있다면, 체내의 독소는 간에서 해독되고 소변이나 날숨, 대변, 땀 등으로 배설되므로 몸속에 쌓이는 일이 없다 혈액이 정체되면 체취, 손바닥 홍반, 거미 혈관종, 하지 정맥류, 등 다양한 타각 증상이나 어깨결림, 두통, 현기증, 귀울림, 가슴 두근거림, 호흡곤란, 안면 홍조, 설사, 피로감 등 다양한 자각 증상이 나타 난다 이러한 타각. 자각 증상은 혈액이 정체되어 있다는 것을 나타내는 신호이며, 이러한 상태를 어떻게든 개선하고자 하는 치유반응이기도 하다. 그럼에도 불구하고 적절한 대응을 하지 않고 방치하면 다양한 질병이 잠재하게 된다 타각증상-안면홍조, 코피, 잇몸출혈, 손바닥홍조, 치질, 하지..

기적의 밥상-조엘 펄먼 의사중에 의사가 알려주는 최고의 건강법 비만이 늘어나는 이유는 일상 곳곳에 파고드는 식품광고 느슨해진 가족의 결속력 앉아서 일하는 스타일, 현대인의 바쁜 생활 등이 요인이다 1978년에는 18% 칼로리를 외식에서 섭취했는데, 지금은 36%로 증가했다 영양부족은 어떤 결과를 가져올까? 직장과 학교에서 생산성을 떨어뜨린다. 아이들의 과잉 행동 장애와 조울증을 일으킨다. 가장 일상적인 삶의 질을 변화시킨다. 미국인들이 1년에 변비약으로 사는데 지출하는 돈은 6천억원 이상이다 비만으로 당뇨, 고혈압, 우울증을 일으킨다. 국가의 노력에도 불구하고 비만인구는 증가하고 질병은 늘어나고 있지만 식습관은 변하지 않고 있다. 오히려 건강 보조식품, 건강 음료, 각종 다이어트 방법에 의지한다. 물론 ..

공복-최고의 명약-아오키 아츠시 음식 먹지 않는 시간을 만들어 공복을 즐긴다 이것만으로 병을 모르는 몸을 얻을 수 있다 2016년 노벨상 수상한 자가포식 연구를 기초로 이론성립 자가포식은 낡은 세포가 다시 새롭게 태오나는 몸의 구조인 것이다 공복이 최고의 약이다 1일 3식 과식이 만성 피로를 만든다 나이가 들어 찾아오는 체력 저하나 운동 부족의 원인은 과식(당질의 과다 섭취)에서 오는 것일 수 있다. 성인 1일 칼로리는 1800-2200칼로리 과식은 몸의 이상을 초래한다. 내장의 피로를 들 수 있다-과식으로 내장은 피로해 져서 기능이 떨어지고, 영양소를 제대로 흡수하지 못할뿐더러 노폐물을 깨끗이 배출하지 못해 면역력 저하 된다. 과식은 피로나 나른함과 당뇨병 고지혈증 고혈압 동맥경화성 질환, 뇌출혈이나 ..