효소 건강 다이어트, 기미, 주름 1일 효소단식-츠루미 다카후미 효소는 다이어트에 어떤 영향을 미치는 것일까? 건강하게 살을 빼 아름다워지는 것이 다이어트의 최종 목표다 이를 위해서는 단순히 체중을 줄이는 데 그치는 것이 아니라 몸에 붙은 여분의 지방을 줄여야한다 내장지방은 내장 틈이나 복근 안쪽에 붙은 지방으로 내장지방은 혈관에 쉽게 들어가는 성질을 가지고 있어 지잘이상증, 고혈압의 원인으로 생활습관 질환을 일으킬 수 있다 이런 지방을 없애기 위해 ‘효소’가 필요하다 효소를 낭비하지 않고 충분한 양을 섭취하면 대사가 원활히 이루어지는 몸이 되어 지방을 연소시켜 건강하게 살을 뺄 수 있다. 효소가 충분하면 한층 대사가 활성화되어 동맥경화 의 원인인 혈전을 없애는 ‘혈전용해 효소’도 만들어진다는 사실이 밝..
