효소 부족 상태를 스스로 점거하자 ! 1일 효소단식-츠루미 다카후미 효소가 부족하면 면역력이 떨어진다 몸에서 어떤 신체적 부조화가 감지된다면 면역력이 저하 되었기 때문이라고 할 수 있다 곧 효소 부족이 원인이다 자신이 얼마만큼 효소가 부족한 상태인지 먼저 체크하자 이 증상들은 모두 효소 부족 때문에 유발되는 증상 일 수 있다 체크한 수가 많을수록 효소가 부족하여 면역력이 떨어져 있는 상태다 체크한 수가 적은 사람도 결코 방심해서는 안된다 나이를 먹을수록 체내 효소는 점차 줄어든다 당장 충분한 효소를 섭취하자 쉽게 지치고 몸이 나른하다 가끔 두통이 있고 머리가 무겁다 의욕이 생기지 않는다 현기증이나 이명이 있다 변이나 방귀에서 심한 냄새가 난다 변비 혹은 설사를 ..
