기미 2

효소 다이어트, 기미, 주름 개선

효소 건강 다이어트, 기미, 주름 1일 효소단식-츠루미 다카후미 효소는 다이어트에 어떤 영향을 미치는 것일까? 건강하게 살을 빼 아름다워지는 것이 다이어트의 최종 목표다 이를 위해서는 단순히 체중을 줄이는 데 그치는 것이 아니라 몸에 붙은 여분의 지방을 줄여야한다 내장지방은 내장 틈이나 복근 안쪽에 붙은 지방으로 내장지방은 혈관에 쉽게 들어가는 성질을 가지고 있어 지잘이상증, 고혈압의 원인으로 생활습관 질환을 일으킬 수 있다 이런 지방을 없애기 위해 ‘효소’가 필요하다 효소를 낭비하지 않고 충분한 양을 섭취하면 대사가 원활히 이루어지는 몸이 되어 지방을 연소시켜 건강하게 살을 뺄 수 있다. 효소가 충분하면 한층 대사가 활성화되어 동맥경화 의 원인인 혈전을 없애는 ‘혈전용해 효소’도 만들어진다는 사실이 밝..

효소 2022.12.22

하루 단식

하루 단식-이시하라 유미 단식에는 다이어트 효과와 피부와 모발은 물론 체세포를 재생시킨다. 기미, 잔주름, 뽀루지, 잡티 등도 없앤다 단식을 하면 소변이 잘 나온다. 내장이 잠시 휴식을 취하게 되고 소화나 흡수에 기울이던 노력을 배설에 쏟기 때문이다. 젊음을 방해하는 것은 결국 노폐물이므로 노폐물의 배출이 최고의 단식효과 젊어 보이는 것은 피부에 윤기가 흐르고, 혈색이 좋으며, 생기가 있어야 한다. 세포 안에 많은 수분이 있어야 한다. 배가 고프고 고프지 않고는 혈당치에 의해 결정된다. 생강 홍차는 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있다 아침밥을 당근 사과 주스나 생강 홍차롤 대체하는 아침단식이라면 평생 할 수 있다, 어혈이 생기면 어깨 결림이나 두통, 현기증, 이명, 정서불안, 불면, 수족냉증, 생리불순 생..

단식 2022.11.04