피로회복-김태성 피가 통하면 건강이 회복된다 혈관이 굳어 피가 원활하게 돌지 못하면 세포는 영양을 잘 공급받을 수 없어 그 부위에 이상이 발생한다. 이것을 방지하려면 굳은 혈관을 풀어주어 피가 잘 돌게 해주야 한다. 우리 몸의 온갖 질환은 단 하나, 혈관이 굳어 피가 잘 돌지 못할 때 발생한다. 혈관이 굳고 뭉쳐 있으면 피가 흐르지 않는다. 만병의 근원을 치유하려면 일차적으로 원활한 혈액순환을 유지해야 하는데, 피가 흐르게 하기 위해서는 굳고 뭉친 곳을 풀어주어야 한다. 체온을 올리려면 근육을 활발하게 움직여야 한다. 체온을 올리는 가장 좋은 방법은 운동이다 근육 운동을 하면 혈액순환이 활발해지면서 체온이 올라간다 면역력을 높이기 위해서는 혈관을 열어주고 혈액은 굳은 것을 풀어 주어야한다 음식을 먹는 이..
