두려움을 이겨내면 새 세상이 열린다
나는 질병없이 살기로 했다 중
모노다이어트는 몸을 청소하는 최선의 방법이다
몸을 청소하고 림프시스템에 에너지를 충전시키는
방법이다.
모노다이어트는 규칙적으로 해야 하고 기간이
길수록 효과가 탁월하다.
세상의 상업자본주의적 의학시스템과 약물에 의존
하지 마시라
두려움을 이겨내면 원하던 세상이 펼쳐진다
과일과 채소만 일정기간 계속해서 먹으면 질병을
예방하고 치료할 수 있고 암에도 안 걸리겠구나 !
라고 생각할 것이다.
이 보다 정직하고 단순한 방법이 있었던가 ?
당신을 포함한 대부분의 사람들은 모노다이어트를
한 번도 실천해본 적이 없을 것이다.
호기심보다 사람을 발전시키는 것은 없다
그 진가를 직접 확인해보시라
몸이 어떻게 달라지는지 확연하게 느끼게 될 것이다
우리 몸도 작동 원리가 있으므로 그에 따라 작동
시키는 것이 당연한 이치 아닌가?
그러나 실상은 그렇지 못한 것이 사실이다
우리 현대인들은 우리 몸의 작동원리를 무시하고
아무거나 먹고 아무렇게나 움직이고 생각없이
무조건 열심히 산다.
당신이 모노다이어트가 어떻게 몸을 변화시키는지를
온몸으로 느끼게 되면 절대로 포기하지 못한다
너무도 단순하며 돈이 들지 않고 삶을 변혁시키는
일을 어찌 포기할 수 있다는 말인가
건강은 절대 돈을 들여서 해결되지 않는다는 점을
명심하기 바란다
병원과 약물은 일시적으로 안도감을 주지만 결국
그 덪에 걸려 계속 발버둥 치다가 삶을 마감할 수
밖에 없다
모노다이어트는 질병을 예방하고 치료하며
마음의 평안을 주는 생활습관의 제 1 원칙임을
실천으로 깨닫기 바란다.
< 맺음말 >
세상의 모든 일은 일정한 원리를 가지고 움직인다
세상에는 변하지 않는 단순한 진리가 있다
그 원리를 파악해서 실천하는 것이 당신이 할 일
과일과 채소를 먹으면서 생생한 건강과 활력을
가지고 질병없이 살 수 있다
선택은 당신에게 달려 있다
질병으로부터 진정으로 자유로워지고 싶다면
모든 노력을 기울여 생활습관을 바꾸어야 한다
누군가 당신에게 질병을 예방하기 위해 조기검진이
필수라는 말을 듣는다면 절대 휘들리지 말기를
부탁한다
당신은 반드시 병원과 의사의 포로가 될 것이며
질병은 더 악화될 것이다
나의 주장이 특수한 질병까지 모두 예방하고 치료
할 수 있다고 말하지 않겠다
그러나 최소한 모든 질병을 예방하는 최선의 방법
이라는 사실은 확신한다.
세상의 전문가들은 질병의 예방법에 대해 잘 알지
못할뿐더러, 솔직히 말하면 관심도 없다
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